tarifas pilates aravaca

¿No sabes cómo empezar? 
En Pilates Studio Aravaca cada clase se convierte en una experiencia precisa, eficiente y adaptada a ti.

     Dispones de dos opciones para empezar:

  • Opción 1 – Bono de introducción al grupo (4 clases Privadas)                                      
    Nuestra recomendación si nunca has entrenado con las máquinas de Pilates.
  • Opción 2 – Clases Semiprivadas (grupo reducido 4 personas)                                      
    También puedes iniciar directamente con cualquiera de nuestros bonos de semiprivadas: realiza una sesión de prueba y únete al grupo reducido que prefieras.

¿Ya tienes experiencia?
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Bono CLASEs semiprivadas

Máximo 4 personas

Bono 4

4 entrenamientos al mes
106 Caducidad 30 días
  •  

Bono 8

8 entrenamientos al mes
184 Caducidad 30 días
  •  

Bono 12

12 entrenamientos al mes
240 Caducidad 30 días
  •  

Bono CLASEs privadas

sesiones privadas

Introducción

4 entrenamientos al mes
175 Caducidad 30 días
  •  

Bono 4

4 entrenamientos al mes
260 Caducidad 30 días
  •  

Bono 8

8 entrenamientos al mes
480 Caducidad 30 días
  •  

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